Calorías del agua de horchata

por | noviembre 17, 2022

Bebidas mexicanas de arroz (Horchata).

Esta bebida de origen mexicano no es solo refrescante sino buena para tu salud. Con la siguiente información podras conocer las calorías del agua de Horchata ademas de otros puntos relevantes de ella.

Resumen nutricional

  • Calorías 98
  • Grasa 0.05g
  • Carbohidratos 24.86g
  • Proteína 0.26g

La horchata, una bebida mexicana de arroz, tiene 98 calorías por taza.

0% de grasa, 99% de hidratos de carbono y 1% de proteínas componen las calorías.

Tamaños de porción estándar:

Tamaño de la ración Calorías

1 FL oz. 12 100g. 41 ML. 42

1 taza (8 fl. oz) (8 fl. oz)

Datos nutricionales

Tamaño de la porción: 1 taza (8 fl oz)

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Dólares por ración Calorías Valores diarios al 98% Grasas saturadas 0,01g, grasas totales 0,05g y 0% Grasas monoinsaturadas: 0,01g Colesterol: 0,01g Grasas trans: 0% Sodio: 5mg 24,86g de carbohidratos totales al 0,01g.

Azúcares, 1% Proteínas 22,01g 0,26g Calcio 12 mg con vitamina E. 0,29 miligramos, o 1% de hierro Potasio 7.mg al 2% 0% Vitamina B 0mcg. Vitamina C 0% 0,22 mg 0%.

Preguntas Frecuentes:

¿Qué tipo de grasa contiene la horchata?

La horchata contiene mucha grasa (más del 20%), pero al ser en su mayoría grasas insaturadas -como el aceite de oliva o las nueces- puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

¿Qué es exactamente la horchata?

La horchata es más rica en minerales que la leche de vaca en términos de calcio, hierro, magnesio, potasio y fósforo. La elaboración de la horchata recibe del pequeño tubérculo conocido como chufa un aporte mineral similar al de las nueces.

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